健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 葱适量相克食物 | 花椒适量 |
| 红干椒适量 | 酱油适量 |
| 蒜适量相克食物 | 花菜一个相克食物 |
| 盐时间 | |
干煸花菜的做法
1.花菜撕一小朵一小朵洗干净晾干水分备用
2.准备好，葱蒜，红干椒，八角，花椒
3.锅中倒入适量油倒入葱蒜红干椒八角，花椒爆香
4.爆香后加入花菜可以加一点水干煸
5.干煸的差不多时加盐和酱油再煸一下就可以出锅啦
干煸花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 16:13:53 阅读：3406
来源：本站原创作者：朱丹上一篇：紫酥田螺炆鸡的做法和食材用料及健
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