金针五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 17:41:40  阅读:6094 来源:本站原创作者:天心

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

蚝油少许 精五花肉2小块
黑胡椒粉少许孜然粉少许
少许料酒少许
金针菇4两相克食物

金针五花肉的做法

  • 1.五花肉冷冻一下切薄长条

  • 2.放上调料腌半小时

  • 3.金针菇剪掉根,抓一下尽量去掉水,用五花肉卷起来

  • 4.小火放入,慢慢煎,不用放油,五花肉会煎出油 ,翻一下面,盖锅盖稍微一焖

  • 5.盛出开吃吧!!

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