每天喝二两酒，接连喝一年会怎么样？期望这是一种假定，而不是实在的情况，假如真的这样下来，或许到了一年今后，也不或许不喝，还要持续喝，长时间喝酒损害身体健康，当身体呈现一些显着的反常问题时，再去戒酒就难了，也太晚了。
因为个人体质不同，对酒精的耐受度不同，因而，并不会有也不或许有这样一个清晰的数据来证明：每天喝多少酒，接连喝多长时间，就一定会发生什么样的健康问题，但不管是二两仍是三两，不管是接连喝一年仍是接连喝三年五年十年，都不主张用这样的方法来长时间喝酒。
有些朋友经常会拿一些寿星喝酒的例子来辩驳这个观念，人家活了90多岁，到现在每天还要喝点酒，并不是喝酒让人家长命的，人家的身体素质好，心境旷达开畅，遗传要素，心理要素，日子环境要素等多个方面，是促进白叟长命的重要方面，之所以人家到了90多岁还能喝点酒，是因为人家身体的根柢好，没有相关的忌讳疾病，身体也可以耐受，这种情况没有可比性，也并不能证明喝酒能使人长命。
但有清晰依据和世界公认的理论是，长时间许多喝酒，会损害身体多个方面的健康问题，酒精对胃黏膜构成影响，会影响胃黏膜的健康，许多喝酒还会加大胃出血的危险；酒精通过肝脏代谢，会影响肝脏健康，长时间许多喝酒是构成酒精性脂肪肝，乃至终究导致肝硬化的重要危险要素；长时间许多喝酒，会影响脂质代谢以及加快动脉粥样硬化进程，并且还会加大心衰几率，因而，喝酒相同会损害心血管健康；许多喝酒还会影响脑部和神经健康，是导致老年痴呆的重要危险要素；除此之外，酒精仍是WHO承认的一类致癌物，长时间许多喝酒，会导致癌症危险的添加。关于喝酒，这些健康方面的晦气影响都是有清晰研讨实证的。
咱们经常说要留意约束喝酒，这种约束，不单单是指喝的时分要留意量，还包含喝酒的频次，假如老友团聚，偶然喝点，操控好量，这样的一种情况，许多时分是不行避免的，但假如天天喝，尽管量不是很大，但相同或许会逐步对身体发生健康损害和影响，并且长时间下来，还或许会构成酒精依赖，每天不喝就像少点什么，并且喝少了还不舒畅，喝酒的量渐渐的变大，对身体构成的健康损害也就渐渐的变大，这样的喝法，对身体构成健康损害的危险将是巨大的。
关于喝酒，咱们假如可以不喝，那就不喝为好，假如某些场合需求，或许自己也爱喝点，偶然喝一点，操控好饮用量，以喝到舒畅为准，不要喝醉，不要过量，也无可厚非，关于有每天都要喝酒习气的朋友，假如可以，仍是尽量的操控下为好，其实说到底不过是个习气，并且是个晦气于健康的习气。咱们说一个习气的养成需求21天，那么无妨试着自律一点，在21天的时间里不喝酒，渐渐也就会习气这种每天吃饭不喝酒的情况，而身体就会取得较好的健康获益，关于习气比较固执的朋友，无妨从减量开端，本来每天喝2两，榜首个月每天一两，第二个月每天半两，第三个月不再喝酒，渐渐的改掉这种习气，天然也就不喝了。
还有一点需求指出的是，酒精关于消化道、肝脏、心血管等方面的健康损害是清晰的，因而，有时分喝不喝，也要看身体的详细情况，关于已经有相关疾病问题的朋友，假如喝酒会进一步加剧病况，或许喝酒会对所服用的药物构成不良影响，那么这种情况下，就更不主张喝酒了，甭说每天喝，便是偶然喝也要尽量留意，能不喝最好。许多缓慢疾病的操控，都是尽量的削减对疾病发生负面影响的不良要素，假如喝酒是其中之一，那么坚持不喝酒，便是削减了一个可控的不良影响要素，便是操控好疾病的重要方面。
或许有许多爱酒的朋友，看了这些言辞会很不屑，但毕竟身体是自己的，喝仍是不喝，喝多仍是喝少，每天喝仍是偶然喝，这些也都是自己的挑选，假如可以在喝酒这件事上，留意好危险，尽量削减喝酒对身体的健康损害，让自己的健康好一点，身体好一点，才有才能去寻求更美好的日子，您说是不是呢？
