克己海参养分丰富

放大字体  缩小字体 2019-11-24 16:31:12  阅读:7477 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

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此菜品名为雪花素参。

由汉中厨师王洪忠创制,2002年被评为陕西名菜。此菜以汉中特产蕨根粉为主料,配以嫩豆腐、鸡蛋、韭黄、鲜笋等,经酿、蒸而成,属天然绿色食品,形状传神,鲜香味浓。

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主料:蕨根粉300克;

配料:苕粉50克,鸡蛋2个,韭黄20克,鲜笋20克,嫩豆腐100克,淀粉30克;

调料:盐10克,味精5克,料酒10克,植物油50克。

其制法是:

1、蕨根粉加苕粉烫制后擀成皮。鸡蛋、韭黄、鲜笋炒熟、调味制成素三鲜馅。

2、用蕨根粉皮包三鲜馅,制成“海参”12个,入笼蒸熟备用。

3、嫩豆腐切丁焯水后入锅炒制调味,装入盘中,“海参”围边,浇汁即成。

来历:《汉中美食大典》(著者:李永正)

责编:尤文博、陈敏

修改:黄 曦

监制:李卓文

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