有时候你在查看尿酸之前做一些“行为”,都会极大的影响尿酸的检测成果,发现不正常还得复查。
由于它叫尿酸,或许我们认为,它是在尿里来查看的,实践上得抽取静脉血来查看血尿酸的水平,而经过尿液查看,一般是不能够查看出来尿酸的。
在正常的饮食状态下,接连2日空腹检测尿酸水平:男性>420μmol/L、女人>360μmol/L,就可确诊为高尿酸血症。
丈量尿酸,怎样测最精确呢?
榜首,验血前1天乃至前2天,要削减摄入高嘌呤食物,有太多的人体检时尿酸不正常,是由于体检前吃了海鲜,喝了啤酒,或许吃了动物内脏等食物,这个是对血尿酸的查看成果有十分显着影响的。
第二,验血的前5天,要削减摄入油腻食物,高脂饮食能够引起高尿酸血症,脂肪代谢发作酮体,会按捺肾小管对尿酸的分泌,导致血清尿酸浓度添加,血尿酸水平也会升高。
第三,查血尿酸有必要空腹化验,最好是早晨8点空腹抽血化验,下午不可取,由于从生物钟节律来讲,下午的尿酸水平会比早晨相对低一些。
第三,过量运动也会影响尿酸,这儿不是说运动会导致尿酸高,而且过量运动会使尿酸动摇于正常水平,影响检测成果,所以在查看前一两天,削减运动量,和往常相同的日子就能够了。
这4点是最简单影响尿酸水平的。尿酸高了总是会比较忧虑,大多人会挑选去复查,比较费事,那么在你下次体检之前,尽量做到上面4点,就能实在的反响血尿酸水平了,就不必多跑一趟医院了。
操控尿酸水平、防备痛风,要定时查看尿酸水平。体检陈述上血清尿酸增,需不需要去医院再做个查看?
尿酸应该多久查看一次比较适宜?
假如常常有胡吃海喝,而且已经有尿酸高的提示了,就主张每2~3个月查看一次;
当尿酸水平尽管高,但比较稳定、无症状时,可每6个月查看一次;
尿酸水平在正常范围内,则可每年查看一次。
痛风多是"拖"出来的
痛风发作的根底是尿酸水平升高。
在正常的饮食状态下,接连2日空腹检测尿酸水平:男性>420μmol/L、女人>360μmol/L,就可成为高尿酸血症。
若尿酸得不到及时的操控,其尿酸水平高于关节处的单钠尿酸盐的饱和度时,尿酸就会分出结晶,并沉积在关节安排处,此刻就会诱发痛风发作。
【药博士】简介
博士,执业药师,高档营养师,看护生命健康,回绝伪摄生,手把手保养一个健康的你!