冬季吃此菜最好比人参还补养简略又下饭不明白吃太惋惜了

放大字体  缩小字体 2019-12-06 08:12:30  阅读:8433 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

包菜和它是天生一对,简略一炒,我家每周做3回,超级好吃又下饭

吃遍大江南北的饭,仍是想回家守着妈妈,吃那简略的家常菜,喝点暖暖的小粥,这满意比吃了大鱼大肉还要过瘾,即便现在咱们的嘴越来越屌,可是那简略的食材,总是能在这个冬季温暖我的心。出差奔跑了三四天,回到家急急忙忙去老妈家接好几天没有见的孩子,尽管现已晚上八点多了,过了饭点,推开门,仍是能闻到爸爸妈妈给我预备的暖洋洋的饭菜,让我再外受再大的冤枉,再这个时刻都不会有半点暗影了。我想这是许多在外奔走的打拼的年轻人一同愿望,再也不会厌弃那饭菜简略,连一般的白馒头都是如此的好吃,只因它是家的温暖,爸爸妈妈满满的爱。

看看这相片是不是常常会出现在你的饭桌上呢,尽管现在二师兄的肉十分十分贵,仍是能够少来点,特别是炒今日的粉条和包菜,究竟用猪油炒出来的菜是真的香。秋冬季肯定是吃白菜和包菜的时节,不光能够润肠通便,包菜还有灭菌消炎的成效,关于冬季比较爱上火的时节来说,多吃这个蔬菜是再适宜不过的了。并且包菜中含有十分丰富的维生素C,由于,能添加抵抗力和免疫力,能够增强身体体质,让这个冬季少患病。

【制造食材】五花肉,粉条,包菜 配料:葱,蒜,干辣椒

【制造过程】第一步:一个美丽的包菜,也能够叫卷心菜,用手撕成小朵,放在盆中清洗洁净。

第二步:锅中少倒一点点的油,究竟一会要炒五花肉,油温5成热的时分,倒入干辣椒,一点点花椒,蒜片,葱片,爆炒出香味。

第三步步:一小块五花肉,他今日是配料,所以不必太多,倒入锅中,多炒一会,炒出五花肉的中油,这样五花肉吃起来也不会让人很油腻,口感也会很好吃。

第四步:倒入控干水的包菜,

第五步:粉条提早用水煮成8老练,然后放在凉水中过一下水,这样炒的时分就不会粘在一同,下入8分熟的粉条,参加食用盐,十三香粉,鸡粉,耗油,生抽,翻炒至包菜和粉条熟了今后就能够出锅了。

是不是超级简略,要害这滋味是真好吃,配上馒头,小粥,冬季的夜,繁忙的咱们,吃个饱饭还真是一件美好的工作。假如你也喜欢吃,快来试试吧,做一个有爱的媳妇,照顾好我的们家人。

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