福州有佳人，绝世而独立。当白衣天使爱上马拉松，坚决的信仰和锲而不舍的作业素质，注定会碰撞出绚烂的火花。
水华竞秋色，山翠含夕曛。金秋十月是马拉松的时节，也是奇观诞生的时节。从10.20的西安；到10.27的长沙；再到11.10的南昌。三周三赛背靠背作战，精力膂力都是极大的应战，更甭说作为护理还要常常夜班。但张水华在确保作业的前提下，交出257、258、256的优异成果单；在两次大雨和一次高温大太阳中安稳输出，三次破3，让毫无专业运动布景的张水华成为“福州跑马一姐”、“福建业余跑马一姐”；更是赢得了“最快白衣天使”的美誉。现在水华全马PB 2:56:01,半马PB 1:23:57。当然了，奇观仍在持续ing。
张水华，一名爱笑的90后客家妹子，福州三甲医院的全职护理，跟一切爱美的小女生相同，跑步开端的动力源自瘦身。2017年12月，福州郊区的五虎山越野赛中，作为志愿者和医护作业者的水华感触到了来自跑步的魅力，从此敞开了自己的跑步生计。到2019年12月也只是两周年，同一切的跑者相同，刚开端跑步，水华也是气喘吁吁，疼痛感不断。但来自护理的作业精力，让她一向坚持，再配以科学练习不言抛弃，她前进的飞快。
2018年4月在跑友的鼓舞下，水华和福州的跑友组队参加了横店马拉松，跑步仅五个月，首马即跑出了340的好成果。在随后的日子里，跟着练习科学化，成果前进斐然。
9.18北京马拉松的324
12.09广州马拉松 316
12.23福州马拉松 314
再到2019年1.06厦门马拉松的313
3.24无锡马拉松的307
2018-2019首个马拉松赛季，水华成果的安稳和前进，让跑友们都大吃一惊，一切人都在猜想她的上限会是多少，能否“破3”。“跑马的路上无捷径，唯有踏踏实实，科学练习，按部就班”，这是水华常挂在嘴边的一句话。
时刻很快就进入2019年夏日，在四大火炉之一的福州，湿热的气候并没有阻挠她奔驰的脚步，五个月的夏训，均匀月跑量达到了340 km +，作为全职护理的水华，常常会被咱们问及：苦吗，累吗？每天傻跑有什么含义？她总会显露标志性的浅笑答复：假如你酷爱这项运动就不会觉得苦，坚持仔细做一件工作对错常有含义的。成果跑量不重要，重要的是不忘初心，仔细科学跑步练习，不只塑身健体还能够培育坚韧的性情和活跃的日子情绪。
正是源于这份执着和酷爱，在进入秋季后的榜首场全程马拉松---西安马拉松，跑出了2小时57分的好成果！一举破三，拿到世界第四名，国内第三的骄人成果。两周后，她又在挨近30℃高温的南昌马拉松赛上，再次改写PB，跑出了2:56:01的骄人成果，一举夺得了国内女子榜首名！
但光环的背面，也有质疑的声响。究竟护理这样一个作业压力太大，社会对护理的作业要求很高，也承载着太多职责。但作业中的水华，也是个医疗专业水平过硬，抗压才能很强的优异护理，屡次取得医院层面的赞誉。她敬业坚持的态，以及作业上超卓的成果，也得到了苛刻的护理长的认可和支撑。
11.17在她的家园，福建冠豸山半程马拉松。主场作战的她不负众望，在家园父老面前再一次将国内榜首收入囊中。赛后还承受了当地媒体的采访，并被约请参加拍照纪录片，浅笑面临镜头，一向是她最美的手刺。
11.24江西婺源，半程马拉松国内榜首，这个时节尽管没有油菜花，但水华却在油菜花的赛道上绽放着归于她的光辉。
强壮的自律，敬业的情绪终究得到瓜熟蒂落的收成，日子需求典礼感，经过马拉松让水华变成了布衣英豪，她的阅历也在鼓舞着身边的搭档，朋友参加其间。
咱们信任水华还会带来一个又一个奇观，一次又一次将带着标志性的笑脸站上最高领奖台。当然咱们更期望，水华会无伤跑终身，健康高兴的一向跑下去。
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（全文完）
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