健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
大骨1根 | 黑木耳适量相克食物 |
盐少许 | 料酒适量 |
醋少许相克食物 | 胡椒粉适量 |
八角适量 | 鸡粉适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
黑木耳大骨汤的做法
1.准备食材!黑木耳用水泡开,大骨洗净,剁成段备用
2.锅中加入清水,将大骨倒入煮10分钟,捞出
3.锅中再次加清水,倒入大骨,撇去浮面的血水
4.加入料酒、醋、葱、姜、蒜、八角、胡椒粉和事先泡好的黑木耳,盖锅煮大约1个小时左右
5.待肉肉熟后,加少许盐、鸡粉
6.盛碗,撒入香菜即可(由于碗太小,只装一块大骨和汤,剩余大骨单独盛盘了)