1碗红枣2碗面又快又好吃的馒头卷不加糖也甜简略健康

放大字体  缩小字体 2019-12-16 22:20:20  阅读:4914 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

冬季到了,蒸一锅热火朝天的大馒头吧!

说起馒头,我最喜爱吃红枣馒头了。红枣与馒头,真是绝配,怎么做都好吃。比方把红枣做成枣泥,做成枣泥馅包子,很好吃;或许把红枣一颗颗以各种造型插进馒头里,做成枣花馒头,很美丽;或许用红枣碎卷在馒头里,做成花卷的形状……

红枣的优点是不必加糖,天然甜蜜蜜,健康又好吃!

今日共享一种最简略的红枣馒头做法,1碗红枣2碗面,不必包馅、不必整形,直接把红枣打成糊揉进面团里,让每一丝甜味深化到馒头的每一个骨髓里。

并且,用枣糊揉的馒头看起来黄澄澄的,闻起来更是有一种特别的香味,十分诱人!

悄悄掰开,好诱人的斑纹啊,一圈圈,美丽得让人心醉!

暖洋洋的大馒头,是冬季最适合的懒人早餐,分外的简略又暖胃暖肠!

丝丝的晨曦从窗外透来,给馒头们涂上了一层金色的光辉,熠熠生辉,真是一个夸姣的早晨!

教你一个好办法,现在我们都是一次发酵法,面团不必发酵,直接刀切做成馒头再发酵,节省了1个小时时刻哦!然后晚上蒸好馒头,用保鲜盒装起来。第二天早上睡个懒觉,起来把馒头蒸上5分钟,热乎暄软,跟现蒸的相同好吃,口感上一点也不影响的。再预定煮个粥,干湿调配,5分钟就能吃到一份快手好早餐!

妈妈最喜爱我做的馒头了,每次都夸我做得比外面买的好吃多了呢!

资料:红枣50克+水300克,取枣糊约200克左右,面粉300克,酵母3克

做法:

1.取红枣50克去核,切碎。

2.把红枣碎参加迷你破壁机或照料机中,加水到300毫升处。现在是冬季,假如用温热的水会更好,等会儿揉面有利于发酵啊。

3.发动“果汁”键,打成红枣糊,大约2分钟。

4.取枣糊大约200克左右,倒入厨师机桶内。

5.加面粉和酵母,先用筷子随意搅2下,成絮状。

6.用厨师机揉成均匀的面团。(干湿度自己操控一下,太干就再加一点红枣糊,调查一下面团的状况,由于究竟红枣有巨细,含水量和面粉吸水量也各有不同。)

7.面团不必发酵,擀成大面片。(假如觉得比较难擀,就静置一瞬间再擀开。)

8.从面片一端卷起。

9.卷成一个长条,来回滚几下,外表更润滑,也更紧实。然后用利刃切成平等巨细的剂子。

10.把面剂子略微收拾一下,按必定间隔排放在蒸锅内,放在温暖的当地发酵。

11.冬季太冷,能够用蒸锅发酵,锅内参加适量水,先把水烧热,不必欢腾。关火,然后把蒸笼放上面,发酵时刻大约为25~30分钟左右,看变大状况。

12.最终开大火,蒸15分钟左右,关火后3分钟再开盖。

一锅热火朝天的大馒头出锅,能够晚上蒸好,早上起床热5分钟就能够上桌,很好吃的。

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