木犀瓜片是什么地方的菜

放大字体  缩小字体 2017-09-17 17:10:49  阅读:4557 来源:本站原创作者:孙菲菲

导读:木犀瓜片是什么地方的菜?木犀瓜片是一道十分可口的美味佳肴,可是很多人都不知道木犀瓜片是什么地方的菜,其实木犀瓜片属于是鲁菜系。那么木犀瓜片怎样做呢?一起来看看吧。

木犀瓜片是什么地方的菜?

木犀瓜片是一种美味可口的菜肴,可是很多人刚开始并不知道木犀瓜片是什么菜系,其实我们告诉您吧,这种木犀瓜片属于是鲁菜系,而且是山东地区的一道传统名菜。

这道菜的做法简单,木犀是指经过烹调的打碎的鸡蛋,所以鸡蛋加黄瓜制作成木犀瓜片;木犀瓜片具有补血、利尿、 益智补脑、 清热去火的功效详解。 下面赶紧来学习下木犀瓜片的做法吧!

木犀瓜片的家庭做法

主料:鸡蛋150克,黄瓜150克。

调料:大葱10克,花椒3克,料酒5克,盐3克,大豆油30克,味精2克。

制作详细步骤:

1.将鸡蛋磕入碗里,打散后放入适量盐,不停的搅拌均匀。

2.将黄瓜洗干净后切成片状,将锅烧热后倒入蛋液翻炒熟。

3.铲出后待用,将油烧热后倒入葱花翻炒出香味后倒入黄瓜。

4.倒入适量料酒,以及倒入浸泡花椒的水。

5.放入适量盐翻炒片刻后倒入蛋花,继续翻炒匀。

6.然后放入少许味精翻炒匀就可以铲出,品尝了。

木犀瓜片的营养分析

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用科普;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用科普;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效详解。

黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用科普。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用科普,并有清热、解渴、利水、消肿之功效详解。

提醒您:木犀瓜片其中的鸡蛋使用也是有所禁忌的。比如,使用鸡蛋,不可以和糖精、红糖同食,否则会因此而中毒,也不可以和鹅肉同食,不然会损伤脾胃。

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