冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，是二十四节气中的第22个节气，时刻点在每年公历12月21日-23日之间，这一天太阳直射南回归线，北半球全年中白日最短、夜晚最长的一天。
冬至兼具天然与人文两大内在，在民间广泛流传着“冬至大如年”的讲法，冬至又被称为“亚岁”、“小年”，一是阐明年关将近，二是表明冬至的重要性。
冬至一到，新年就在眼前，所以古人以为冬至的重要程度并不亚于新年。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。
俗话说
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”
依照我国传统习俗
冬至这天家家户户都要包饺子、吃饺子
标志着全家团圆、和和美美
冬至开端，正式进入“数九”天，气候越来越冰冷
一九二九不出手;
三九四九冰上走;
五九六九沿河看柳;
七九河开八九雁来;
九九加一九，耕牛遍地走。
特别要注意防寒保暖，及时添衣
以防伤风等呼吸道和心脑血管疾病
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