排骨除了红烧便是糖醋不如蒸着吃满口都是肉养分不丢失

放大字体  缩小字体 2019-12-23 19:41:13  阅读:339 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

说道排骨,咱们必定都不会生疏。是不是有些朋友只需想到这两个字就会开端流口水了呢。能够说它是猪身上最好吃的那块肉了,肥瘦相间,甘旨又可口。做好之后狠狠的咬上一口,满嘴都是肉的鲜香,能让咱们的味觉得到极大的满足感。

排骨的做法是许多的,最常见的便是炖着吃或者是炒着吃了。无论怎样做,都不或许影响它最终的滋味。它的养分也是很丰厚的,里边含有许多咱们人体所需求的元素,在一些家宴或是节日中也总少不了它们的身影。其实排骨蒸着吃也不错,不必加油也不必加水,在滋味上也会愈加的鲜香不腻人。假如在里边加上一些马铃薯和蒜,滋味就会更好了。

【菜名】:马铃薯蒜蓉蒸排骨

【预备食材】:排骨2斤、生抽3勺、老抽2勺、蚝油2勺、料酒2勺、盐1勺、淀粉1勺、生姜2片、大蒜8颗、马铃薯1个

【烹饪过程】:

1、 首要咱们把买来的排骨处理一下。先将它细心的清洗几遍,由于咱们不需求放在锅中焯,所以在洗的过程中更要细心一些。洗好之后泡在清水中,重复的洗去里边的血水,然后在里边参加半碗面粉,拌和一下,保证排骨上面都粘上了面粉。放在一旁静置五分钟,时刻到了用流水清洗洁净,直到水是通明的那种就能够了。

2、 洗好之后捞出去除里边的水分,放到碗中,把上面需求预备的调味品都放进去,放好之后将它们拌和均匀。

3、 把预备好的生姜切成细丝放进去,将它密封放到冰箱里边冷藏一个小时。

4、 趁着这个时刻咱们来处理一下大蒜。将它们剥去外皮切成碎末,锅中加少数的油,取出一半放进锅中炒至变黄。接着倒在剩余的大蒜碗里边,将它们拌和在一起,这样做主要是为了炒出蒜香味。

5、 把腌好的排骨拿出来,将蒜泥放进去拌和均匀,持续腌一瞬间。

6、 把马铃薯的外皮去掉切成片状,要切的厚一些,切好之后将它们摆在碗底。

7、 把排骨取出规整的放在马铃薯上面,锅中烧开水将它放上去,蒸半个小时。

8、 时刻到了就能够端出来了,在上面撒上一些葱花和辣椒粒口感会更好一些。

【烹饪小贴士】:

1、 蒸半个小时假如觉得肉质不行软烂,能够放回去再蒸半个小时。

2、 清洗排骨必定要细心一些,否则简单会有腥味。

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