在关于许多拯救者来说,复联关于他们而言往往是一个比较扎手的问题。事实上,复联可以说是整个拯救进程里特别的重要的一个阶段,假如没有做好的话,那拯救的期望基本是0。
提到复联,那天然要提到谈天了。但许多的拯救者在谈天的问题上总是呈现这样或许那样的问题,而这样一些问题得不到处理的时分,他们就会体现得烦躁焦虑心情失控。那今日我就给咱们讲讲复联谈天进程中存在的一些问题。
患得患失,猜想对方心思
许多人分手后会过多猜想对方的意思,比方说对方的朋友圈发个情况,QQ说说,微博,然后就各种去揣度是啥意思,对方发过来的信息也是各种去揣摩。基本上,咱们导师每天都会收到许多的咨询者把自己上一任的各种动态信息截图过来问是啥意思?教师,ta发这个朋友圈是不是有新欢了?教师,ta这样说我是不是就很难拯救了?教师,你对ta微博怎样看呢?
优柔寡断,紧张不安
这可以说是许多拯救者常常存在的问题,包含们一些学员也会有这样的情况存在。比方导师说,该去预备复联了,就开端忽然变得紧张起来。教师,真的现在就可以开端了吗?假如ta心情冷淡我该怎样办?假如ta不答理我怎样办?假如ta回复我了,我该怎样回复呢?然后呢,对方略微心情好一点的时分,又体现的患得患失的,谈天的进程可以说是要么劈哩啪啦发一堆曩昔,要么便是半响挤不出一个字来。
原
因
分
析
心态问题
许多人古怪自己平常谈天很high,唯一在面临自己的上一任的时分就怂了呢?事实上,你在跟他人谈天的时分,你对ta没有一点的需求,而面临上一任由于有需求就会不自觉的体现出自卑不自傲。总是惧怕自己哪句话说错惹对方气愤或许哪句话回的欠好回慢了导致对方心情冷淡。心心念念的想要去跟对方联络,但是联络的时分又是这样一种纠结对立的情况。形成这样一个局势从根本上来说其实是你心里的得失心作怪,简略来说便是你的患得患失,是不自傲的变现,对自我的否定。
那为什么说喜爱推测对方的意思也是由于心态的原因呢?事实上,你会去猜想对方的朋友圈对方的QQ动态对方的信息,是由于你心里极度的缺少安全感,你期望从这些信息中找到你所需求的要害点,然后针对这些进行打破。
当你以对方为中心,一切的一切都环绕这对方来转的话,那很明显的,对方的一言一行一举一动都会影响到你,以对方的毅力为搬运,那很天然的你的言行举止你的思维心情就会为对方所操控。
交际妨碍
有些人不知道怎样与自己的上一任谈天还有一个原因便是根据交际妨碍的问题。交际妨碍简略来说便是在与人交流方面的才能比较缺少。
比方说许多it男就比较缺少交流技巧,让他们说各种计算机的程序或许编程代码,他们可以跟你说三天三夜,但是要让他们与女孩子交流,那几乎便是要了他们的命相同。再比方有些人在与人交流的时分,噼里啪啦说了一堆话便是说不到点子上,还比方有些人的日子比较单调乏味单调的很。你让ta去跟对方谈天,ta永远都是吃饭了吗?最近怎样样?作业忙不忙?嗯,哦,我也相同等等一些毫无爱情的话。
我自己是十分恶感跟我谈天的时分单调乏味的,乃至懒得答理。谈天是一个高兴的进程,但是我从你的话中感觉不到任何有价值的东西,连心情的崎岖都没有,还怎样接话呢?
处理方法
人与人应该是一个相等的情况,不管你也好对方也好都不比谁略胜一筹,所以你也没必要把自己搞的那么低微;其次,当你过度重视对方的时分,你会不自觉的忽视了自己的日子包含你自己日子中好的一面,而你过度重视对方的时分,就会不自觉的被对方所影响;第三,涣散和搬运自己的注意力。当你把鸡蛋放在一个篮子的时分,危险必定很大,但假如你把鸡蛋涣散在不同的篮子里,即使这个篮子里的鸡蛋碎了,其它篮子的鸡蛋都是无缺的。