一个芋头两个鸡蛋教你做养分鸡蛋卷甜美软糯孩子抢着吃

放大字体  缩小字体 2019-12-31 16:46:28  阅读:2964 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

教你用平底锅做健康蛋卷!萌娃独爱,孩子面临零食永远都是没有抵抗力的,并且假如你仍是一位能够亲手制造各种零食的达人,那么萌娃看你目光,几乎充满了崇拜,恨不能天天粘着你。今日这款香芋蛋卷,一个芋头,两个鸡蛋,教你做养分鸡蛋卷,甜美软糯,孩子抢着吃,就特别合适孩子,造型心爱,健康养分!

用料

芋头2个

鸡蛋3个

紫薯粉适量

盐少量

油少量

香芋鸡蛋卷的做法

1.芋头洗洁净后放入蒸锅,隔水蒸25-30分钟,蒸熟即可。

2.蒸熟后剥去外皮,用勺子压念成泥,越细腻越好。

3.参加适量的紫薯粉拌和均匀,调制出自己最喜爱的色彩。

4.三个鸡蛋参加少量盐打散。

5.将全蛋液过滤一遍,这样蛋皮会愈加细腻润滑。

6.不粘平底锅(4寸)小火加热,在锅底涂改适量的食用油。

7.倒入蛋液渐渐煎熟。

8.渐渐煎熟后,用锅铲铲起翻一面,关火使用余温,一分钟后盛起。

9.把煎好的蛋饼横竖案板上,均匀涂改上碾压好的紫薯芋泥。

10.拿起一边卷向另一边,直到整片蛋卷悉数卷完。

11.卷好后,拿刀均匀切成自己最喜爱巨细即可食用。

小贴士

(1)增加紫薯粉是为了让色彩愈加美丽,没有能够不加。(2)蛋液一定要过筛一次,这样蛋皮煎出来会细腻不易起泡。(3)煎蛋皮的时分尽量都用小火煎这样蛋皮成形会比较美丽。美食与我们的日子密不可分,现在食物吃的办法实在是太多了,每一个人都在不断学习前进中,美食也是,在通过不同的人,不同的做法,一直在发作改变着,不同的人不同的口味,尽管滋味不同,可是喜爱的人也不会少,对吃而言,喜爱便是美食,欢迎留言,谈论,沟通,一同一起学习更多美食!

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