蒜蓉蚝油丝瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 15:38:41  阅读:9309 来源:本站原创作者:丁子高

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜3小根相克食物蚝油少许
3瓣相克食物

蒜蓉蚝油丝瓜的做法

  • 1.将丝瓜清洗去皮

  • 2.切成不规则块,容易入味

  • 3.入锅翻炒,加蚝油盐,再入水淀粉,使汤汁包在丝瓜上,出锅前加入蒜末!

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