凤梨酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 11:18:23  阅读:3934 来源:本站原创作者:安又琪

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

菠萝750g相克食物 低筋面粉90g
黄油75g 全脂奶粉35g
鸡蛋液25g 糖粉20g
1.25g 细砂糖60g
菠萝汁100g

凤梨酥的做法

  • 1.给材料来一个全家福啦

  • 2.把菠萝切成尽量小的丁状啦

  • 3.切好的菠萝装在纱布里,把菠萝汁挤出来,尽量挤的干一点哦(挤出来的菠萝汁要留起来,待会要用的)

  • 4.把细砂糖和菠萝汁倒入锅里,中火煮沸后转小火,煮至细砂糖全部融化,倒入菠萝,慢慢炒

  • 5.菠萝馅炒至金黄色即可

  • 6.打发黄油的忘记拍图片啦,把盐和糖粉加入黄油里,打发到有点发白即可!然后加入鸡蛋液,继续打发,打发至呈羽毛状就可以啦

  • 7.然后饼皮和馅按2:3的比例包就可以啦!(例如,饼皮12g,菠萝馅18g。)

  • 8.把包好的凤梨酥放入模具里。记得要连同模具一起烤啦,这样不容易变形!没有模具也没有关系,手动整理成小小的方形即可!

  • 9.全都做好后放入烤箱中层,15分钟,上下火175°

  • 10.放凉后,密封4个小时再食用口感更佳。因为那时菠萝馅和酥皮的味道融合在一起了

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