自制番茄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

自制番茄酱的做法

• 1.准备食材

• 2.西红柿用刀划十字

• 3.水烧开，西红柿放水里烫一下，皮就容易掉了

• 4.切碎

• 5.锅中烧干，放入切碎的西红柿

• 6.熬到稍稍粘稠放入冰糖，根据个人口味就好，不喜欢甜的可以少放冰糖

• 7.在熬几分钟就会更加稠，汤汁这时会很少了，稍稍熬会就会很粘稠了，

• 8.好了，特别正的番茄酱就好了，小朋友们的最爱吧