健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 红枣10几颗相克食物 | 梨2个相克食物 |
| 银耳10g相克食物 | 清水3大碗 |
| 冰糖适量相克食物 | |
红枣雪梨汤的做法
1.梨去皮切块，银耳泡发，红枣去核切小块，放入砂锅，泡在清水中
2.大火煮开，小火炖30分钟。待到汤汁变稠后，放入冰糖
3.可以吃了
红枣雪梨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:12:12 阅读：9500
来源：本站原创作者：任达华上一篇：麻辣酸菜鱼火锅的做法和食材用料及
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