春卷是咱们这边逢年过节最常见的菜品之一,现在在平常也是很常见的,炸好的春卷金黄油亮,外皮酥脆,咬上一口满嘴香,并且春卷的馅料能够精确的经过自己喜爱挑选,有甜有咸,大人和小孩都爱吃,可是许多朋友说春卷不好做,做不来,其实春卷并不难做,今日青豆妈就和大家伙儿一起来共享一个荠菜馅春卷的做法,春卷皮能够直接在超市或许菜场买现成的,十分便利,喜爱的朋友能够试试!
大家好,我是青豆妈,
今日和大家伙儿一起来共享荠菜馅春卷的做法,
预备原材料:春卷皮、荠菜、肉末、食盐、生抽、耗油、食用油
做法:
清洗洁净的荠菜需求先焯一下水,
由于荠菜是深绿色的蔬菜,焯水能更好的去掉一部分草酸,
锅中水烧开,加少量食盐和食用油,
参加荠菜,焯水30秒,
捞出放在冷水中过凉,防止荠菜变色彩,
过凉之后的荠菜给它挤干水分,
把挤干水分的荠菜切成末,
能够略微切得碎一些,
把荠菜碎装在盘里,参加切好的肉末,开端调味,
加少量食盐、生抽、耗油、多一点的食用油,
拌和均匀,这样馅料就调好了;
取一张春卷皮,
把调好的馅料摊在春卷皮上,
把两头先向里折,然后从下往上卷,
卷到最后的时分用刷子刷上一层淀粉水,再粘好,
避免炸至的时分散开;
锅烧热,参加多一点的食用油,
油温6成热,放入做好的春卷,
要及时翻面,避免底部炸糊,
炸到外表金黄,就能够出锅了,
这样炸出来的春卷外皮酥脆,馅料鲜香,
沾上番茄酱,十分好吃
荠菜馅春卷的做法总结:
1、荠菜有粗纤维,一定要切碎一些,人体才干更好的消化和吸收;
2、春卷是煎炸食物,油脂和热量偏高,一次性不主张食用过多;