健康功效
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 彩椒适量 | 玉米粒适量 |
| 鹌鹑蛋适量相克食物 | 柠檬汁适量 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | |
彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法
1.新鲜彩椒洗干净
2.彩椒切成块
3.加适量蜂蜜 胡椒粉 挤入柠檬汁 拌匀
4.随意撒入一些熟玉米粒进去
5.今天煮了五香鹌鹑蛋 正好放沙拉里面 它已经有味道了可以最后放
6.装盘子里
彩椒玉米鸡蛋沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:33:13 阅读：7043
来源：本站原创作者：陈柏霖上一篇：腊肠丁炒四季豆的做法和食材用料及
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