健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 南瓜180克相克食物 | 面粉60克 |
| 糯米粉200克 | 糖适量相克食物 |
| 芝麻适量相克食物 | 花生油适量 |
芝麻南瓜球的做法
1.南瓜去皮去瓤洗净，切小块
2.放在锅里蒸，蒸熟
3.蒸熟的南瓜把蒸出的水倒掉，压成泥
4.加入白糖，搅拌
5.再加糯米粉和面粉按照3:1用勺子搅拌，粉类可以逐次的加，防止面团和硬。
6.和出来的面团要偏软，但不能太软。太软炸出来的形状不好看，太硬口感不好。
7.把盘里底抹油，防止做好的生坯粘盘子，手上抹油，把面团团成一个个小丸子。
8.拿出盘子倒上芝麻，把小丸子放进芝麻里一个个都裏上芝麻
9.裏上芝麻的丸子，放进盘里
10.锅里倒入油烧热，把芝麻球依次放进锅里小火慢炸
11.炸金黄色捞出控油
12.再来一盘
