菜籽油炒萝卜干毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:00:25  阅读:6394 来源:本站原创作者:赵薇

食材用料

适量 鸡精适量
菜籽油适量 萝卜干500克
毛豆粒300克

菜籽油炒萝卜干毛豆的做法

  • 1.毛豆粒洗净备用

  • 2.萝卜干

  • 3.萝卜干切丁备用

  • 4.切碎的萝卜干放水里稍微泡10多分钟左右去盐,挤干水份备用

  • 5.菜油

  • 6.起油锅将毛豆粒加盐巴翻炒

  • 7.滴点开水倒入萝卜干翻炒两分钟

  • 8.加鸡精翻炒出锅装盘

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