健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
生菜:安神、清热、促进生长、发育
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
瘦肉丝适量 | 番茄1个相克食物 |
乌冬面1袋 | 白糖适量相克食物 |
盐适量 | 生菜五棵相克食物 |
番茄酱适量相克食物 | 车仔面1袋 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
家常炒面的做法
1.乌冬面1袋,车仔面1袋。
2.番茄一个切好。
3.生菜洗好切小。
4.拿一个碗调好汁:盐,鸡精,番茄酱,白糖,酱油。
5.锅热下油下肉丝。
6.肉丝炒变色后下番茄翻炒。
7.生菜下后不要炒太久,紧接着马上下烫好的面条。
8.炒好咯,快来尝尝吧。