定时摄入西红柿和新鲜的苹果，可有用减肺部功用的阑珊速度。（图／达志印象／美联社）
关于吸烟者或肺欠好的人而言，定时摄入西红柿和新鲜的苹果，可有用减肺部功用的阑珊速度，且尤其是苹果。
依据《俄罗斯卫星网》报道，美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院的科学家进行了一项肺功用测验，而试验前后相隔了10年，并剖析了2002年从德国、英格兰和挪威等所收集到的680位志愿者的相关数据。
这一项试验采用了“肺活量测定法”，来研讨肺的换气功用，包含丈量呼吸容量和速度。研讨结果显现，每天吃两个以上西红柿或三份新鲜苹果的人，跟不吃或少吃的人比较，肺部功用的阑珊速度有显着的减缓。
