01
缄默沉静
有时分，你被人误解，你不想争论，所以挑选缄默沉静。原本就不需求所有的人都会了解你，因而你也没必要对全世界解说。做实在的自己就好。
02
安静
在你跌入人生谷底的时分，你身边所有的人都奥秘你：要刚强，并且要快乐。刚强是肯定需求的，可是快乐？在这种景象下，恐怕是太尴尬你了。究竟谁能在跌得头破血流的时分还要做到快乐?但你至少能做到安静。安静地看待这件事，安静地处理该处理的作业就行。
03
折腰
和他人发作定见上的不合，乃至形成言语上的抵触，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个旮旯来回擦洗洁净。有时分你有必要学习折腰，由于这个动作能够让你谦卑。劳作身体的一起，你也擦亮了自己的心绪。
04
不要想“假如最初”
你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做挑选。挑选读什么科系、做什么作业，成婚或不成婚、要不要有孩子，不同的挑选造就出彻底不一样的人生。
你又说，假如最初怎么怎么，现在就不会怎样怎样......这种话仍是别再说了吧。每一个路口的挑选没有真实的好与坏，只需把人生看成是自己绝无仅有的创造，就不会一再回忆假如最初做了不一样的挑选。
05
尽力
散步林间，你看见一株紫腾环绕树干，感动于这静美的一幕。你想，不知未来会有怎样一番风雨?或许藤将断、树会倒，或许天会荒，地将老，你又想。那么，请韶光定格在此时吧，定格便是永久。永久里若有这静美的一刻，未来或许遭受的种种劫难，便已得到了安慰与补偿。尽力，不论成功与否，至少从前美丽。
06
坚持单纯
由于思虑过多，所以你常常把你的人生杂乱化了。分明是活在现在，你却总是记忆犹新着曩昔，又忧心如焚着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓对错真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。
07
偶然“庸俗”
吃多了健康食物，偶然你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶然你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生真的不需求把自己绑得那么紧。
08
回归安静
从前有一段时间，你心境失落，乃至懒得摆开窗布，看窗外的阳光。你当然也忘了去看窗台上那一盆每天都需求喝水的茉莉花。不知过了多久，总算有一天，你康复了美丽心境，一起也想起了你的茉莉花，天啊，不幸的花，还活着吗？
你战战兢兢地摆开窗布，却见她风姿绰约，清香迎面来。本来在曩昔的这段日子里，你尽管忘了喂她喝水，老天却一向没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视野之外进行，并且悄悄地组织好了它们自己。
天然生成万物，天养万物，全部其实无须忧虑。你只需做的便是做好自己，不留任何惋惜。
