软糯小窝头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 22:28:07  阅读:8007 来源:本站原创作者:李欣汝

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

玉米面八勺糯米粉八勺
奶粉三勺冰糖适量相克食物
热水适量

软糯小窝头的做法

  • 1.糯米粉八勺,玉米面八勺,奶粉三勺放入盆中。(我用的是奶粉盒里的勺子)

  • 2.将三种粉拌匀。

  • 3.用开水将冰糖化成糖水。

  • 4.然后用热糖水将准备好的面粉拌成絮状。

  • 5.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半个小时。

  • 6.把醒好面团平均分成若干个小剂子,揉圆。

  • 7.取其中一个小剂子用手心搓成锥形。

  • 8.左手托住搓好的锥形,右手大拇指放在锥形的底部,其余的四根指头放在锥形外面,大拇指朝里面用力捏出窝,边转圈边捏窝。

  • 9.捏到窝的大小深度合适,窝的四周也厚薄均匀时,窝头就做好了。

  • 10.依次将窝头全部做好,放入蒸锅。

  • 11.蒸锅上气后再蒸十五分钟即可。

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