健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳：润肺止咳、补气、止血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 青椒一个相克食物 | 木耳若干相克食物 |
| 肉丝 | 蒜相克食物 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 酱油 | 料酒 |
| 豆瓣酱相克食物 | 醋相克食物 |
| 糖相克食物 | |
鱼香肉丝的做法
1.肉丝加蛋清盐料酒腌制
2.青椒木耳，胡萝卜等切丝
3.料酒酱油醋白糖少许盐调汁
4.姜蒜切末
5.油热下锅肉丝，然后放姜末蒜末豆瓣酱，之后加切丝蔬菜，最后加调味汁
鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:49:49 阅读：1509
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