健康功效
燕麦：止血、固表止汗、收敛
食材用料
| 蛋白3个 | 椰蓉60g |
| 燕麦20g相克食物 | 低筋面粉20g |
| 砂糖30g相克食物 | 香草精1g |
| 奶粉20g | |
蛋白燕麦椰蓉球的做法
1.蛋清用筷子打散备用，不需要打发
2.面粉，奶粉，糖，香草精，燕麦，椰蓉称好，放在一起
3.加入蛋清搅拌均匀，分割成小团，不要太大，大概13g左右
4.滚上燕麦片，放入烤盘
5.烤箱150度预热5分钟，烤30分钟左右，奶香椰香都有啦～
蛋白燕麦椰蓉球的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 00:13:22 阅读：3628
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