依据体质喝茶很重要，喝对了会渐渐的年青，否则，就会带来不少费事。
你是什么体质？你该怎样喝茶？
1
阳虚体质
阳虚体质的你是……
上辈子折翼的天使，手脚冰凉，
跟生鱼片这一类的凉菜有仇，
一吃就拉肚子。
性情多内向、寂静，看似“静如处子，只想在角落里当个美人(男)子”，
其实是虚！是懒！不想动罢了。
横竖，你就像生命短少太阳，暖什么的与你无缘。
已然你阳虚，天然要忌寒凉的饮品，咱们引荐多喝暖胃、暖身的茶，像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等，调喝茶方面也能够测验生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等。还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶。
2
阴虚体质
阴虚体质的你是……
热、热、热，夏天便是噩梦；
手脚心总赶脚被不时加热；
不涂胭脂，也是脸颊通红；
渴、渴、渴，为什么喝许多水，仍是口干舌燥？
不管怎样补水，仍是皮肤枯燥？
晚上，连周公都不理睬你。
总而言之，阴虚体质的你各种枯燥、各种干枯，肯定没营养。有时间泡点、白茶等清新的茶类喝喝吧。例如福鼎寿眉、白牡丹。不想清饮，也可来点花式调饮，比方来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。
3
气虚体质
气虚体质的你……
是不是很简单说话没劲呢，
常常出虚汗，简单呼吸短暂，常常疲倦无力。
气虚的人很简单伤风啊，
并且你生病后，由于抗病才能弱也难以很快康复。
未发酵和轻发酵的茶就少喝或许不喝吧，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的挑选。对你有优点的，注意到共同点了吗？它们都是温文型。
4
痰湿体质
痰湿体质的你是……
心宽体胖是你的最大特色，腹部松软的肉肉总是舍不得脱离你；
皮肤老是油油腻腻，清新通透总与你无关；
从不需求汗蒸，由于常常汗如雨下；
眼睛是心灵之窗，可你那浮肿的双眼却阻止了它开放光辉。常常疲乏思睡，总觉得睡得不行……
痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，真实不由得茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。最重要的仍是乖乖调度身体吧！千万别抛弃医治啊！
5
湿热体质
湿热体质的你是……
脸部、鼻尖总是油光锃亮，痘痘总是逗你不断；
小伙伴们总难与你接近，你一开口便异味四窜；
他人在茅房倍舒爽，你却惆怅怎样离别黏滞不爽的大便与发黄的小便。
总而言之，湿热体质的你，总是感觉分泌不畅，怎样洗也仍是不清新，抓狂。
已然你那么抓狂，天然需求来点甘平排毒的好饮品。清饮能够点铁观音、武夷岩茶；也能够自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，挑选仍是许多的！
6
血瘀体质
血瘀体质的你是……
其实很年青，脸上永久都似蒙着一层灰，晦背地里怎样洗都洗不洁净；
他人磕碰一下没事，你却身上红一块紫一块；
本是挤得出水的肤质，你却偏偏枯燥粗糙；
总而言之，你常常被无形举高年纪。
血瘀体质的亲一定要多顺气啊！没事儿别老气愤，平常多喝点绿茶和茉莉花茶等清新的茶类，比方绿茶中的和平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针也能的！非茶类饮品的话，山楂茶、柠檬茶也都是不错的挑选！
7
特禀体质（过敏体质）
特禀体质的你是……
看似小身板不错，鼻涕喷嚏却从未离你而去；
由于一点点花粉就能分分钟放倒你；
他人的甘旨海鲜，可能是你的丧命杀手……
总而言之，一旦遇到特定物质，身体就会敏捷有过敏反应。
特禀体质的你，可谓人类中最软弱的纸片人，肯定的重点保护目标。
灵敏体质的你假如心里时间住着一伙儿茶虫，真实忍耐不住它们的狡猾，无妨挑选发酵度较高、焙火适中的茶，但由于你的体质有高度灵敏性，可不能贪杯哦。
8
气郁体质
气郁体质的你是……
李清照的气质，多愁善感、软弱忧伤；
祥林嫂的身体，动不得、睡不着是家常事；
白毛女的容貌，虽年纪轻轻，却是一副冬天被霜打蔫儿、糟蹋后的掉价白菜的容貌。
总归，如今是一个考究健康的年代，“林妹妹”早就不吃香了。
假如你是个气郁体质的人儿，又喜爱喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芳香的茶将是不错的挑选。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有利顺气的花草茶，也是引荐饮用的哦。不过自己别no zuo no die睡前喝茶，对本来就睡觉质量不高的人就愈加不好了。
9
平缓体质
平缓体质的亲几乎便是人生赢家嘛！
“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡觉好、性情开朗，社会和天然习惯才能强，具有这类体质的你不爱抱病，病也不爱你！所以说只需不太过火，你能够任性地吃喝拉撒啊！
夸大点来描述，所谓百无禁忌便是你们了。所以你们喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶；夏日喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬天喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。想喝的话，那就跟着你的性质喝好了。
