爆炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 00:48:31  阅读:4222 来源:本站原创作者:胡静

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五花肉一斤大葱两条相克食物
适量酱油少许
几片相克食物

爆炒五花肉的做法

  • 1.准备洗干净的五花肉,大葱和姜洗干净切好

  • 2.锅里加水放入五花肉,姜,葱头焯熟

  • 3.然后把五花肉捞出放凉切好

  • 4.热油锅,下入姜炒几下,放入五花肉大火炒两分钟

  • 5.加入酱油和盐翻炒几下

  • 6.倒入葱段,中火炒两分钟即可

  • 7.出锅

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