柠檬蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:20:18  阅读:2728 来源:本站原创作者:张艾嘉

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
生菜:安神、清热、促进生长、发育
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

黄瓜1根相克食物 樱桃蕃茄8枚
紫皮洋葱1/2只生菜1/2棵相克食物
橄榄油1汤匙(15ml)柠檬1/2只相克食物
1/2茶匙(3g) 黑胡椒碎1/3茶匙)(2g)

柠檬蔬菜沙拉的做法

  • 1.5cm厚的片状。

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