女性最大的惊骇不是年岁自身，而是分明岁数相同大，看起来却比同龄人老得多。
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当你50岁了，你想成为左面这样，仍是右边这样？
而看到日本女性50岁的姿态，或许90%的女性都会脸红吧！
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惊奇吧？相同是50岁上下，距离却如此之大。有这“日本榜首美魔女”称谓的水谷雅子，皮肤吹弹可破，身段姣好，跟同龄人在一起时，比照更是适当显着，因“冻龄有方”还被许多日本主妇标榜为人生偶像。
水谷雅子（左）和女儿（右）的合照 图源网络
相同是四五十岁的年岁，有些人被许多人被称号为“大妈”，但会保养的女性却仍旧年青有生机，每次看到这样的女性，真是让小九十分仰慕啊！
但小九回过头细心一想，相同的年岁，到底是什么原因让她们看起来年青那么多呢？其实总结起来，不外乎以下5点特征，让她们比同龄人看起来更显年青。
5个特征，让你看起来更年青
1、发量多
掉发逐步年青化，渐渐的变成了困扰现代人的一大难题，不少00后也都开端考虑“防秃”的问题。咱们之所以对生发有这么强的执念，正是由于知道头发的重要性。一头漆黑稠密的秀发代表着身体代谢旺盛，也是年青有奋发向上的标志之一。在年青人由于各种压力而秃头的情况下，假如40、50岁仍然头发稠密，一抓一大把，想必要比同龄人看起来年青不少。
2、皮肤细腻润滑
皮肤是最软弱的部分，就连20.30岁的年青女性每天也为怎么抗变老、抗初老费尽心思，究竟谁都不喜欢细纹、松懈、皱纹。当女性到必定的年岁，皮肤就会失掉弹性生机，呈现暗沉和毛孔粗大等问题。假如这时你的皮肤仍然润滑细腻，很少皱纹，就会更显年青，让你在众人中锋芒毕露。
3、没有法则纹
据统计女性的脸在25岁今后就开端初老，而35岁之后，每年皮肤下垂的速度都成倍疯涨，最显着的便是呈现法则纹！人一旦有了法则纹，就根本与“少女感”说拜拜了，就算肌肤润滑，但两条深深的法则纹都会让人看起来十分显老。假如40、50岁仍然没有法则纹，那么视觉上看就会年青10岁有余。
4、身段匀称
有钱难买老来瘦，尤其是人到中年，推陈出新变慢，小肚子越堆越大，再也没有少女时期的轻盈。但有些对自己身段要求严厉的女性，经过日复一日的健身训练，操控饮食，身段仍然匀称。而好身段不仅是气质和洽体魄的标志，天然也要比同龄人看上去年青。
5、太阳穴不洼陷
太阳穴洼陷是人变老的体现，年青时咱们的脸型都是丰满圆润的，当胶原蛋白丢失，脸上的骨相也会渐渐的变显着，太阳穴洼陷便是最显着变老特征。假如一个40、50岁的女性太阳穴仍然丰满，脸型流通，那必定要比同龄人显年青。
记住这4个好习气，让你看起来年青20岁！
变老是不可避免的，但咱们却可以终究靠一些办法来推迟变老的脚步，让自己老得慢一些！
1、每天六杯水—保持人体推陈出新
水不是长身不老药，不能喝了就年青，但水喝不行，必定会加快变老。喝水有助于将代谢废物排出体外，然后改进皮肤情况，所以它关于处理许多身体问题都是优点的。
2、做干洗脸—促进面部血液循环
想让自己看起来更年青，每年坚持做干洗脸。50岁的蔡国庆曾在节目中泄漏自己的保养诀窍便是平常多做干洗脸。
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干洗脸时手掌和面部相互冲突，然后使血液循环和推陈出新加快，避免皱纹的构成，特别是干洗脸后，脸部会感觉到十分舒畅，眼睛亮堂起来，人看起来神清气爽。
3、做好防晒—让皮肤年青20岁
紫外线是皮肤变老的首要祸首，平常重视防晒的女性，更少有皱纹和老年斑，而且看起来气色光润有光泽，比实践年岁年青20岁。
据英国新闻媒体报导，同为71岁的双胞胎白叟，右边的妹妹每天触摸很多的紫外线，而左面的姐姐触摸不多紫外线。终年触摸很多紫外线的妹妹显着比触摸不多不激烈紫外线的姐姐要变老的多。
CBS news也从前报导过，英国的一名69岁卡车司机，开车28年，左脸受日晒时间比右脸的时间长，28年以来，左脸光老化情况比右脸日益加剧。
4、每周运动—出汗比面膜更有用
许多人都习气敷面膜来推迟变老，其实运动流汗比敷面膜更有用，能起到排毒、保湿、推迟变老等作用，全面处理皮肤问题，加快血液循环，使精神面貌以及皮肤状况都年青，换发光泽。
假如想让自己老了今后看起来更年青，以上5个办法不如早点行动起来吧，越早开端，作用越显着！
参考资料：
1、于少辉.7个小坚持让女性年青10岁[J].传奇文学选刊(情话),2007,No.337(03):71.
2、小晓.12条健康规律让女性变年青[J].现代妇女,2011(11):57-57.
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