健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 白面一碗半 | 黄豆粉半碗 |
| 蛋清四个 | 盐少许 |
| 葱花适量 | 鸡蛋十个相克食物 |
| 鸡粉少许 | 黑芝麻适量相克食物 |
| 黄瓜丝一根量 | 番茄酱随意相克食物 |
葱香鸡蛋卷饼的做法
1.面粉…豆粉…蛋清…少许盐用凉水了调成糊…比酸奶浓些
2.蛋液调好…黄瓜切丝待用…黑芝麻待用
3.放一勺面糊到锅里…用铲子刮平
4.凝固后…到上一勺蛋液
5.撒上黑芝麻
6.蛋液凝固翻个…因为放了蛋清我做的饼跟煎饼差不多…特别劲道
7.抹上番茄酱…卷点黄瓜丝
8.从一条卷起
9.漂亮的鸡蛋卷好了
10.是不是很好吃
11.又好吃又有营养…特别适合孩子
