原标题：12年感情走到尽头：不是败给出轨，而是这三件事！
1
“我的婚姻被一堆脏衣服压垮了”
假如一个女人告诉你，结婚12年，压垮她婚姻的导火索既不是出轨，也不是财务，只是洗衣机里一堆没洗的脏衣服，你相信吗？
在我们学员的案例里，涉及到离婚的其实不多，但这个故事我很想和大家伙儿一起来分享。
吴雯（化名）是一家咨询公司的中层，她的老公张诚（化名）是公务员，工资虽不高但是性格非常温和，没有一点不良嗜好，两人婚后挺幸福的。
可自从吴雯升职变忙，加上孩子出生，事情开始发生明显的变化。
吴雯不得不从职场挪出很大精力照顾孩子，张诚却仍然维持着生娃之前的生活小习惯，下了班照样去健身房，吃完饭往沙发上一坐看电视，吴雯吼了好几声才不情不愿去洗碗，有时候孩子生病都得她请假带去医院。
那段时间吴雯正在竞标项目，忙到上厕所喝水都没时间，回家做饭洗衣服带孩子，忙完继续加班，吴雯都不清楚自己是怎么挺过来的。
直到竞标完的那天回家，坐在马桶上的她看到洗衣机满满一堆脏衣服，崩溃了，提出了离婚。
如果你以为这是一个哀怨妻子的故事，那就想错了。
没过多久，吴雯心软，不想离婚了，结果张诚不答应了，执意要离婚。
轮到张诚一把鼻涕一把泪诉说着婚姻的委屈，从张诚口中我听到了另一个故事的版本：
妻子自从升职以后就像变了个人，颐指气使，事事看张诚不顺眼，动不动就说“张诚，你看你那肚子，油腻死了！”
张诚被刺激去健身，妻子又不支持，说他不帮忙带孩子，又嘲讽他既然这么闲，为啥不多想想为家里挣钱，整天就是想怎么花钱。
张诚说他现在压抑得要得神经病，回到家一句话都不愿多说。
我始终记得张诚对吴雯说的那句话：“你变了，你对我对这个家，再也不温柔了。”
感情的事情啊，永远不是一个人的问题，是两个人的事。
可惜的是，生活里还有着千千万万像吴雯张诚一样的婚姻，两个人拧巴着，凑合着，耗损着。
问题到底出在哪呢？
其实在亲密关系里面，是有一个看不见的“情感账户”的。
“情感账户”的概念并不新鲜，像蔡康永就说过：
“人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点，而每次让对方难过，存款就少一些。不要一味地从当中提领，任性地觉得你的钱永远挥霍不完，不是的，存款变成零的时候，就是对方离开的时候。”
亲密关系更是如此，两个人相处时间越长，就越难意识到一个问题：你们的情感账户不知不觉已经负亏空了，因为你们都只支取，再也不往里面存钱了。
2什么叫“情感账户”？
情感账户就像人的健康，只有当它出现一些明显的异常问题，你才会意识到它的存在。
两个人在一起久了最容易出现一个征兆，叫“小题大做”，比如：
你的男友以前总是大大咧咧，忽然有一天他对你吹毛求疵了。
比如很多小事刚谈恋爱时你根本不会计较，后来你却怎么都过不去了，总是追根究底找对方麻烦。 这些，其实就是你们“情感账户”余额不足的警告。
情感账户像一个缓冲地带，保护着你们的感情。
当“存款”充足时，双方身上的小问题都可以被原谅，但如果“余额”不足了，一点小火星也会放大成燎原大火，严重到不可控制的地步。 更严重的是，如果收支长期不平衡，你们的关系会变得非常脆弱，抗风险能力十分低，这时候最容易出现的就是出轨。
大部分的出轨，是因为你们的关系本来就有了缝隙。
就好像有一天你的信用卡忽然欠账好几万，你还在想：我没买什么大宗物品啊，怎么就爆了呢？
但如果你有情感账户的意识，你就会把消费明细调出来一个个看： 买口红花了300，买鞋子花了1000，买瘦脸仪花了2000，.....
往下一拉，全是支出，但是往里存的钱呢？寥寥无几。 感情出现大问题，要去背后寻找小原因，日积月累，每一天，每一件小事，冰冻三尺，非一日之寒。
马雅舒（吴奇隆的前妻）离婚以后和罗伯特结婚，罗伯特也是离异，有一个女儿。
在节目里，罗伯特的女儿直接问马雅舒：你为什么和前夫离婚？ 马雅舒回答说：“我不想再为他做任何事，他对我也是如此，所以我们决定分开。”
3怎么给情感账户存钱？
经历过婚姻的人都知道，这个答案很实在——婚姻走不下去，主要是因为两个人都不想付出了。
那么问题来了，怎么给情感账户里存钱呢？ 这里不得不提我的朋友小意——她是朋友圈里出了名的“嫁好命”。
我们每次去她家里聚会，次次都是她老公老朱同志做饭，吃完饭大伙聊天刷手机摊在沙发上吃水果，又只见她老公在厨房乖乖洗碗。 所有人都打趣说：哎呀老朱你怎么这么好啊，绝世好老公啊！这时候，你想，一般的女孩会怎么？
会谦虚地说：“哎呀，别夸啦，我家老公哪有那么好啦！” 小易不是，她直接冲进厨房从后面一把抱住老朱幸福的说：
“有个又帅又会做饭还不让我洗碗的老公，我怎么这么幸运啊？你们作证啊，帮我用手机录下来，以后我要是凶老朱说他不好，就把这段视频发出来，打我脸！” 其实这就是在往情感账户里“存钱”啊！ 生活里为什么有些女孩看起来什么都不用干？难道是她们天生有个好老公吗？ 不是，她们精得很，她们分分钟都在往情感账户里面存钱呢！
只要让你的爱人感觉到被肯定，一句鼓励的话，一杯热气腾腾的茶，一个温暖的拥抱，一次愉快的旅行，一次有诚意的道歉，这些小事日积月累，就能形成你们感情最坚实的积蓄。
如果你还是不知道具体应该从哪几个方面着手，教给你五个方向:
方向一 肢体接触
永远不要停止努力去展示你的性吸引力。
性，是两个人能量交换的过程，也是情感账户的重要加分项。
方向二 多多表扬
不管你们在一起多久，永远不要停止修炼你的语言。
让你的夸赞与时俱进，随着对方的成长而更新，不要永远那么老三样。
方向三 多送礼物
就算你们是老夫老妻，就算你们共用一个财务账户，也不要忘记给对方礼物。
对方永远希望感受到你是爱他的。
方向四 保持新鲜感
陪伴不是在一起，而是有品质的在一起。
旅行也好，散步也罢，就算只是一起买个菜，不要忘记梳妆打扮，不要懒得撒娇，不要忘记你们还可以继续一起探索新事物。
方向五 给予帮助
悄悄给予对方帮助，但不要指手画脚。
男人需要的帮助有时候并不是具体行动，只是你熬的一碗热汤，给予的一个拥抱、坚定的眼神。
每个男人都是特别的，用心去感知才能知道他真实的需要。
反过来，以下这些行为属于“情感账户”的重大支出，需要特别警惕，最好还是不要做。
雷区1 打压男人的自尊
我知道大家肯定不会直接伤害一个男人的自尊心，我说的是隐形的打压，比如经常嘲讽你的男朋友，这是一种更加“歹毒”的打压方式，最后你的男人只会慢慢的消极。 对待男人要像对待孩子，多鼓励他。
他想做什么，只要不违反大原则，那就支持他去做。
你要相信，只要男人内心的马达燃起来，他就是超人，一定会把你带向更好的生活。
雷区2 和男人冷战
冷战对“情感账户”的消耗十分惊人。 心理学研究发现，人在冷战的时候内心还是非常激动的，并不是表面看上去那么淡定。
冷战其实人是在通过压抑自己的需求来释放需求，就好像你开车的时候一边踩油门一边刹车，既想往前冲又要停车，你想想，车怎么可能不报废呢？ 两个人的关系如果长期处于冷战的高速消耗中，最终结果就是断崖式崩溃。
雷区3 故意激将男人
很多女生谈恋爱特别喜欢刺激男人，还以为这能让两人感情升温，殊不知却是在加倍消耗你们的感情积累，尤其是男人的信任。
我曾经在文章里写过一个案例，一对交往已久的情侣陷入疲倦期，女孩不但不去努力让这段关系恢复温度，反而刺激男孩，说：“今年平安夜你要是没什么安排的话，我就和别人出去玩了。”
实际上呢，女孩根本没什么其他男孩，她只是和自己的女同事吃饭，却故意在朋友圈里晒喝酒的杯子，玩到凌晨三点多才回去，中途男孩的微信不回，电话不接，希望通过这种方式让男孩多在乎自己。
结果男孩暴怒一夜，第二天提出分手，理由是“你不是我要找的那个人，我没办法想象跟你这样一个幼稚任性的女孩结婚。”
找到我的时候女孩眼睛都哭肿了，后悔莫及。
明明放不下，明明很在乎，却因为一次错误的行为给这段关系判了死刑，多不值得啊！
总的来说，情感账户消耗起来很快，但积累起来很慢。
研究数据表明：在美满伴侣中，负面互动和积极互动的比例不要超过1:5。
也就是说，如果你不小心说了一句伤害对方的话，至少要有五句积极的话语才能弥补。 有了这个意识，你还敢在亲密关系里肆意妄为么？ 如果你们的情感账户里已经亏空严重，危机重重，这时候就好像信用卡已经严重超支。
你要做的是马上用对症下药的恋爱技巧稳住局面，同时在最短时间补足亏空。
假如没有专业的指导和分析，你们剩下的余额将很快地流失散尽。
想要经营好一段感情，“正确沟通”是很重要的一环。
但很多姑娘就像文章中描述的状态一样，没有很好的方法正确表达自己的感受和需求，让男人觉得你是无理取闹！
而懂得正确沟通的女人，知道如何跟男人表达自己的想法，同时也会为男人考虑，这样，就轻易抓住了男人的心，让男人心甘情愿听你的话！
相信每个女孩在爱情中会遇到不同情感困惑。
100%的女孩，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。
计划是我们教的，但爱情是真心的。
所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，可以关注后私信老师。
我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。
