健康功效
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡中翅10个 | 盐1茶匙 |
| 鸡精1汤匙 | 料酒1汤匙 |
| 酱油1汤匙 | 蒸鱼鼓油1汤匙 |
| 十三香少许 | 孜然粉少许 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 面粉适量 |
| 面包糠适量 | 花生油适量 |
炸鸡翅的做法
1.十个鸡中翅洗干净
2.加：盐、鸡精、料酒、酱油、蒸鱼鼓油、孜然粉、十三香
3.用手把调料抓均匀
4.把鸡翅和汁都装进保鲜袋里，尽量把里面的空气挤出来，扎好袋子放冰箱腌一个晚上。
5.准备一个盘子装面粉，面粉筛一下裹的时候不会有颗粒。
6.一个盘子装面包康，一次别倒太多，不够可以再加
7.两个鸡蛋打散
8.准备个空为一盘
9.把腌好的鸡翅均匀多裹上层面粉
10.均匀裹上一层蛋液
11.再均匀裹上层面包糠，抖掉多余的面包糖，不然炸时锅里都是面包糖
12.按照这样把裹好的鸡翅放在空里
13.锅里放入适量油烧热热的，竹筷子放进去直冒泡
14.放入鸡翅炸，这时火改中小火，炸两分钟定型后再翻另一面向下炸两分钟致金黄色脆脆的。
15.捞出，一定要捞出鸡翅再关火，不然会吸油的，放致稍凉
16.油再次加热，放鸡翅，入锅后大火改中火，跟前面炸法一样，上下面各炸两分钟，捞出沥干油，用吸油子吸一下油
17.开吃，香香，脆脆，嫩嫩的
