健康功效
青鱼:祛湿、除痹、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
青鱼1条相克食物 | 肥五花肉1条 |
鸡蛋5个相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
料酒多一点 | 胡椒粉适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
植物油适量 |
鱼做的丸的做法
1.先把鱼给处理好,给它削皮拿肉去刺!
2.加五花肉一起绞匀,放入调料搅拌,向一个方向不停的搅拌!
3.炸好了的鱼丸子!起锅要快!但喜欢吃金黄的可以再下油锅再炸一下就好!
青鱼:祛湿、除痹、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青鱼1条相克食物 | 肥五花肉1条 |
鸡蛋5个相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
料酒多一点 | 胡椒粉适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
植物油适量 |
1.先把鱼给处理好,给它削皮拿肉去刺!
2.加五花肉一起绞匀,放入调料搅拌,向一个方向不停的搅拌!
3.炸好了的鱼丸子!起锅要快!但喜欢吃金黄的可以再下油锅再炸一下就好!
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