下午茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:20:12  阅读:7837 来源:本站原创作者:范伟琪

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

1个生菜2颗相克食物
墨鱼仔4个鸡蛋1个相克食物
小许小许
黑胡椒粒小许

下午茶的做法

  • 1.放小许油,等冰水蒸发,在放小许黑胡椒粒

  • 2.面条用油盐搅拌备好,在用开水煮好生菜备用,在煮鸡蛋汤,味道略淡。

  • 3.2人分量

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