健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
杂鱼适量 | 葱适量相克食物 |
姜两片相克食物 | 蒜三瓣相克食物 |
八角一个 | 花椒粒适量 |
辣椒适量相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 |
杂鱼煲的做法
1.首先把鱼处理干净。
2.备好葱,姜,蒜,花椒粒,八角,辣椒。
3.起锅加热,加油放入葱姜蒜辣椒八角炒出香味。
4.放适量的酸辣酱。
5.加适量的温水。
6.放鱼,大火烧开。
7.大火烧开然后放之宝里开煲。
8.时间到,看看香不?
9.成品图!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
杂鱼适量 | 葱适量相克食物 |
姜两片相克食物 | 蒜三瓣相克食物 |
八角一个 | 花椒粒适量 |
辣椒适量相克食物 | 食用油适量 |
盐适量 |
1.首先把鱼处理干净。
2.备好葱,姜,蒜,花椒粒,八角,辣椒。
3.起锅加热,加油放入葱姜蒜辣椒八角炒出香味。
4.放适量的酸辣酱。
5.加适量的温水。
6.放鱼,大火烧开。
7.大火烧开然后放之宝里开煲。
8.时间到,看看香不?
9.成品图!
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