健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜一斤相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 盐少许 | 姜少许相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | |
菠菜炒鸡蛋的做法
1.菠菜洗净切碎
2.鸡蛋打散
3.姜蒜切碎
4.锅内放油
5.待冒烟倒入鸡蛋，炒熟捞出
6.锅内倒入菠菜翻炒，姜蒜盐
7.倒入鸡蛋继续翻炒
8.可以出锅啦
菠菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:36:16 阅读：9566
来源：本站原创作者：莫文蔚上一篇：情定三生演员表
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