3月27日，袁姗姗经过交际渠道发布一张自己操练瑜伽的相片，称："没事挂个人"。
只见袁姗姗整个人倒竖挂在一根粉色的瑜伽带上，姿态规范，身形也很美。从她那轻轻涨红的脸也不难看出，想要完美地做出这个动作也是要花费不少尽力的，可是关于酷爱健身的她来说也不算难。
袁姗姗的这条动态也让网友纷繁感叹，想要具有明星般的s型曲线，也果真是不容易。除了操练瑜伽之外，袁姗姗平常在家中也会进行各项健身运动。
素有"马甲线女王"之称的袁姗姗做起平板支撑来，动作可谓是十分的规范。不仅如此，袁姗姗的表情看起来也相当地轻松，这些健身动刁难她来说似乎是小菜一碟。
在综艺《我家那闺女》中，袁姗姗的家庭安置得到了揭露，我们惊奇的发现，袁姗姗的家中还专门设置了一块健身区，里边摆放了各种健身器材。
每天早上，袁姗姗都坚持6:00起床，洗漱完第1件工作就去跑步机上慢跑，边跑边听英语，可谓是学习健身两不误。
有一次袁姗姗与友人在一同吃了一顿火锅，第2天她就专门跑去健身房找教练操练拳击等高强度运动，为的便是把前一天晚上吃火锅时摄入的卡路里耗费完，这种高度自律的精力实在是令人敬服。
除了自己坚持健身之外，袁姗姗还会在网络上教我们一些简略的健身办法。比如说她曾在视频傍边拿出一根擀面杖，手把手地告知网友如何用擀面杖来放松运动往后的肌肉，实在是十分交心了。
就连家中的小宠物狗也成为了袁姗姗运动时的好同伴，一人一狗一同运动的画面十分有爱。
闲暇时刻袁姗姗还会陪妈妈一同去跳广场舞，这一切也被她记录在了自己的vlog傍边，真是一位酷爱运动也酷爱生活的女孩子。
