看看咱们所训练的健身房
琳琅满目的器械
舒适的空调环境
惬意的休闲区域
还有广大的游泳池
再比照这张来自非洲日常健身当地
这便是贫民的健身房
但他们的精力一点也不赤贫
他们的身段一点也不赤贫
他们健身的正能量一点也不赤贫
挑选健身的人许多,
但能坚持下去的不到1%。
健身历来就不是易事,
而他们让很多健身者被打脸。
甭说肌肉酸痛不想练了,
他用义肢成功挑战了自己的极限。
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看到他是不是该汗颜了。
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他用一只手硬拉,
双手健全的你能做到这个分量吗?
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只要汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
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有人懒得跑步,
懒得用跑步机,
而自在的奔驰对他而言是一种奢华。
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妄自菲薄是弱逼的挑选。
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伤风发烧算什么?
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没人信任他能成为冠军,
八年坚持,他让所有人闭嘴!
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增肌或许减脂没作用,
是不是该从自己身上找原因了。
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没蜕变,
只能阐明苦没吃够。
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健身永久不晚,
晚的是总不开端。
年过半百相同能够健身逆袭。
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甭说现已来不及了,
他92岁还在练背。
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她一头青丝做大分量硬拉。
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他102岁请私教训练。
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托言永久是loser的口头禅,
你的健身卡有没有白办?