健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
百合：安神、清心、润肺
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 海底椰适量 | 绿豆半碗相克食物 |
| 百合一小把相克食物 | 薏米半碗相克食物 |
| 糖适量相克食物 | |
薏米绿豆百合海底椰的做法
1.将海底椰泡5分钟后洗净，切成薄片，
2.将所有材料都洗干净后放入电饭锅里煲至2～3小时后，
3.加入适量的糖即可食用！
薏米绿豆百合海底椰的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:20:58 阅读：1348
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