苦瓜虽好,可是爱吃的人却不多,由于觉得它太苦了。其实苦瓜吃起来苦,仅仅由于没有做好,一碗真实炒的好的苦瓜,肯定好吃到让你疏忽苦味,比方苦瓜炒肉这道菜,荤素搭配得刚刚好,下面一起来做下吧。
一、苦瓜炒肉丝
主料:苦瓜1根 猪肉200克
辅料:生抽6克 料酒4克 淀粉2克 盐3克
制造流程与工艺:
苦瓜炒肉丝的做法,共13个过程
1. 猪肉切成丝,在参加料酒,生抽淀粉抓匀腌15分钟,然后上锅炒一下
2. 苦瓜清洗洁净
3. 挖掉中心心
4. 切成小块放盐水里泡一下
5. 锅里参加油
6. 在参加苦瓜炒
7. 炒至变色
8. 在参加炒过的肉丝
9. 不断的翻炒
10. 参加盐炒匀
11. 炒至菜熟在参加鸡精
12. 炒好装盘
13. 看是不是甘旨
二、熊猫小贴士
1. 选用新新鲜苦瓜;苦瓜切片时要薄厚均匀。
2. 苦瓜炒这前泡一下盐水,记住,苦瓜的内囊一定要刮洁净,这样才能够有用去除苦味。
3.肉加淀粉腌过炒起来比较嫩。
以上便是苦瓜炒肉丝的制造流程与工艺,欢迎弥补,喜爱的话就重视并留下留言,你的重视与谈论便是动力。