健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
白菜半颗相克食物 | 豆腐一小块相克食物 |
史云生高汤一包 | 猪油少量 |
蒜末少量 | 干辣椒少量相克食物 |
白菜豆腐汤的做法
1.豆腐切块,我觉得豆腐有味,我会用白酒加水过滤一遍
2.白菜用手撕成块
3.蒜末
4.干辣椒
5.辣椒蒜末爆香
6.放入水,个高汤包熬两分钟,(忘记拍照了)再放豆腐熬一分钟
7.放入白菜杆
8.待白菜杆煮了沸腾放入叶子,再沸腾放入盐
9.在放味精
10.煮一两分钟就可以起锅了