辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:24:01  阅读:3812 来源:本站原创作者:吸血芭比

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

红辣椒400克大蒜50克相克食物
10克相克食物 香其酱1袋
白糖1克相克食物 玉米油3汤匙
适量味精少许相克食物

辣椒酱的做法

  • 1.准备食材(因为怕太辣,所以我只放了两个辣妹子辣椒,其余是红炒椒)。

  • 2.把蒜、姜、辣椒都用绞肉机绞碎。

  • 3.炒锅中火加热,放油,放蒜末姜末爆香。

  • 4.放辣椒碎翻炒。

  • 5.待炒出汤汁,放香其酱翻炒。

  • 6.中火开盖炖煮大约十分钟,煮的过程中要经常搅拌,放盐、白糖、味素。

  • 7.收浓汤汁,熄火。

  • 8.盛入碗内。

  • 9.成品图。

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