心思学上将不同人的气质分为四种不同的类型,分别是:多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质,不同的气质类型代表了不同的性情倾向和品格特征。
但是,不论是哪一种气质类型,无一例外,每一个女人都巴望可以在纷繁复杂的日子中随我心意、活出自己的精彩,具有一个平实夸姣的人生。
而近来心思学的一项研讨发现,在那些夸姣指数高、活得好的女人之间,都存在着一些一起的特征,或许能对咱们的日子给予必定的启示和学习。
情商高,善谈心
所谓“情商”,实际上的意思便是心情商数,是近年来心思学家提出的与智商相对应的一个概念,主要指人们在心情、情感、毅力、波折耐受才能等方面的质量。
跟着社会的革新和人际联系亲密度的进步,心思学家们普遍认为,情商和智商相同对一个人的开展、成功、成才,特别是一个人的夸姣感起着至关重要的效果。
研讨发现,那些夸姣感强、自我悦纳程度高的女人,往往表现出比其他女人更高的情商以及更为调和的人际联系。
我有一个朋友,和她相处过的人都很喜爱她,觉得她给人一种很舒畅的感觉,根本都十分乐意和她结成好朋友;她特别让我敬服的是,即使是素未谋面的陌生人也能对她发生很好的第一印象。
这是由于,在人际交往时,一方面她是一个很仁慈的姑娘,懂得尊重对方的感触,长于倾听并总能及时地给予反应。
另一方面,她又可以据守自己的准则,关于自己不认同抑或许不喜爱的工作总是可以温顺而坚定地回绝对方,历来不会牵丝攀藤。
既清楚地清楚自己心里的神往,又具有极强的共情才能,可以最大极限地给予他人宽恕和了解。
所以便在据守了自我的一起,又赢得了他人的诚心——这样的女人莫非会活得不夸姣吗?
乐天知足,热爱日子
漫画家几米说过:“向日葵告诉我,只需面临着阳光尽力向上,日子就会变得单纯而夸姣。”
实在夸姣的女人并不会由于什么特别的事而感到高兴,她们本身具有者强壮达观的心态而不自知,她们只是是由于高兴而高兴。
“相由心生”在心思学上是有根据的。
研讨标明,一个人心里的心情状况和心思倾向会影响其面部纹路的走向,持久开畅爱笑的人,他的精神面貌要好过那些整天愁眉苦脸的人。
又人间万物皆有因果,你以什么样的情绪对待日子,日子也会以什么样的果实报答你。
心思学家们发现,人群中那些没有特别原因此热爱日子、长于日子的人,那些懂得悦纳自己、知足常乐的女人。
从客观上来看她们往往具有较之其他人更为五光十色、积极向上的日子;当然即使无有分外优胜的物质日子,她们在片面上也常常感到满意和愉悦。
正如瞿秋白所说的那样:“假如人是达观的,全部都有反抗,全部都能反抗,全部都会增强反抗力”。
心里自足、达观强壮的人,他们在面临人生的荆棘和波动时,会比那些畏缩怯弱、失望而毅力低沉的人具有更强的抗压才能。
也就更能沉着地应对日子、然后热爱日子,具有更为完好夸姣的人生。
心里沉着,享用孤单
假如说达观与失望更多的来源于造物主所赐予每个个别的性情底色,那么心里的沉着与不然更大程度上取决于个别自我修行的挑选。
美国哲学家乔·桑塔亚那说过:“交际犹如空气,人离不了它,但光靠它来保持生命也是不行的。”
咱们鼓舞个别要学会刻画归于自己的健康的交际圈,但这并不代表咱们就否定了孤单的含义。
相反,很大程度上,一个女人能否积极地独处并处理好自己和自己联系,才是决议她活得好与欠好的关键因素。
而闻名的作家和翻译家杨绛先生可以说是具有了很多女人所仰慕和渴求的终身。
她有着极高的艺术造就,又具有极为浪漫的爱情、较为夸姣的家庭,她远离尘世的喧嚣而只专心于自己的日子,可谓说是活出了自己精彩而又共同的终身。
这正是由于她可以据守心里的崇奉,从不做亮光灯下的“明星”,而只愿安于自己的心里,享用自己的孤单时间。
“我爱哭的时分便哭,想笑的时分便笑,只需这全部出于天然。
”不以物喜,不以己悲。实在的沉着是不惧人言,可以时间回归良心,寻求本我;可以自我锻炼,表里兼修,如此,方可不负终身的美丽。
愿每一个实在的你,都能在韶光中渐渐成为一个简略的人。不畏将来,不念曩昔,于朴素平平中罗致生生不息的力气,具有最饱满夸姣的人生。