健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
番茄1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面饼1个 | 水1.5饭碗 |
食用油适量 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 |
番茄面的做法
1.把番茄等各类食材备好。
2.把番茄洗净去蒂,切块沥水,备用。
3.烧热锅后放油。
4.把番茄块下锅翻炒一下。
5.把番茄炒得有汁了,倒水烧开。
6.随手把番茄皮捡干净,口感会更好。
7.在烧了5分钟左右,把蛋打进汤里,下盐和白糖。
8.面饼另外烧水煮干,沥干备用。
9.用碗盛面条,再把番茄汤和鸡蛋倒进面条里,上桌。