健康功效
芝麻菜：活血化瘀
食材用料
| 细叶菜半颗 | 球生菜2片 |
| 芝麻菜10支 | 小番茄2个 |
| 黑胡椒适量 | 喜马拉雅玫瑰盐适量 |
| 苹果醋少许 | 橄榄油适量 |
懒人生菜的做法
1.准备主食材！
2.将所有生菜清洗干净，大盆里放入适量的小苏打将生菜浸泡十分钟左右捞起沥干水分！
3.将沥干水分的生菜撕成小块放入大盆里，放入黑胡椒、苹果醋、橄榄油拌匀！最后放入喜马拉雅玫瑰盐搅拌均匀装盘！
4.将小番茄切块撒在上面即可食用！
懒人生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:04:31 阅读：937
来源：本站原创作者：王希维上一篇：炒空心菜梗的做法和食材用料及健康
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