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儿童秋季养生食谱

儿童秋季养生食谱1、百合粥食材:百合30克,粳米100克,冰糖适量。做法:百合泡软后,与粳米一起加如清水熬煮成粥。加入冰糖,再略煮一...

发布时间:2017-09-13 16:25

夏天吃什么早餐最养生

导读:夏天吃什么早餐最养生?很多人不吃早餐或者只是随便吃一点,这样对身体是很不好的,早餐是一天补充能量的开始,那么夏天吃...

发布时间:2017-09-12 06:58

秋冬季养生十个小常识

导读:随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季应该怎样养生呢?下面...

发布时间:2017-09-10 19:17

老人的夏季养生小知识

导读:老人的夏季养生小知识有哪些?作为老年人,夏季养生的重点除了防中暑外还有很多,那么关于老人的夏季养生小知识大家都了解...

发布时间:2017-09-08 11:16

冬季养生菜大全

导语:冬季是人们养生的最好的时间,所以很多的人会选择在冬季着手这一年的养生,而养生常见的方式是通过食物的方式进行。所以想...

发布时间:2017-09-07 21:49

冬至节气该应该怎样养生 饮食起居全攻略

冬至节气到来,预示进入最寒冷的时候,冬至这天开始,我国开始进入数九寒天,也就是人们常说的进九。养生专家提醒称,冬至是养生...

发布时间:2017-09-05 19:07

美容与养生哪些食物既能美容又养生

在生活中对于女性朋友来说,养生和美容是两件很重要的事情,甚至说两者都要合为一体,养生的时候美容要同时进行,这样才能双管齐...

发布时间:2017-09-05 05:23

秋天煲汤喝润燥去火 推荐六款养生

秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火,选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲...

发布时间:2017-09-05 04:48

夏季喝什么汤好 八款养生汤清热去火

现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”,该如何清热去火呢?专家建议,夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又...

发布时间:2017-09-04 22:16

秋季养生粥大全 十款靓粥强心又健脾

现在进入深秋时节,天气越来越冷了,这个时候熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,那是极好的。秋季喝粥不仅能可以健脾养胃,而且还益气...

发布时间:2017-09-04 19:02

夏季养生饮食全攻略 最合理饮食搭配方法和技巧

炎炎夏季,干燥炎热,让人食欲不振,吃不下饭,这个时候我们对饮食要做出调整,那么夏季饮食如何搭配最合理呢?合理的搭配能够补...

发布时间:2017-09-04 18:28

冬季养生体寒应该如何调理身体

导读:体寒的人应该如何调理身体?现代女性半数以上都会有体寒的症状,寒性体质会影响身体健康。那么体寒的人应该如何调理身体?...

发布时间:2017-09-03 21:52

山药的功效与作用?山药枸杞养生粥的做法

对于朋友们来说山药非常的熟悉,也有很多人都吃过山药,但是怎么吃山药才是最有营养的,很多人都不知道,现在让我告诉你,山药可...

发布时间:2017-09-01 20:24

夏季养生小常识 常做这6件事最伤身致命

现在正值盛夏时节,天气炎热,为了解暑解渴,有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶...

发布时间:2017-08-31 18:38

春季防治感冒养生粥 葱白粥适用于风寒感冒

  现在虽然已经进入春季了,但是咋暖还寒,天气忽冷忽热,人体免疫力易有所下降,很多人被感冒袭击。专家认为,感冒大都由风寒...

发布时间:2017-08-31 12:14

中医针灸养生 平衡针灸的疗法及其特点

平衡针灸学是研究人体生命科学发展的自然规律,通过针灸调节大脑中枢系统的平衡,达到对各脏器生理功能修复的科学。它所阐明的规...

发布时间:2017-08-31 01:55

养生茶配方春季必喝7款养生

我国的茶文化博大精深,你知道春季适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生茶,来帮助大家春季养生,马上跟着小编去...

发布时间:2017-08-31 00:52

中医养生 拔火罐减肥的好处与坏处有哪些

拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分,没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。也有人在讨论拔火罐不宜久用,经常拔火罐,会把自己...

发布时间:2017-08-27 15:54

夏季水果养生 火龙果的功效详解作用科普及饮食禁忌

  火龙果的功效作用有哪些?到了夏季,火龙果大量上市,对于吃火龙果的好处,相信很多人都知道一二,吃火龙果的好处有很多,以...

发布时间:2017-08-27 14:25

十二时辰经络养生对照表 十二时辰对应五行

在伟大的祖国医学里,十二时辰正好和中医的十二经络对应起来。每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。下面我们对每一个时辰和每一...

发布时间:2017-08-27 13:54