：老年人秋季养生食谱有哪些？秋季气候干燥，容易燥热消化不良，老年人的饮食要尽可能预防秋燥，注意饮食的平衡，那么老年人秋季...
发布时间：2017-10-23 00:55
健康功效 党参：健脾、补肺、益气当归：补血、活血、润燥莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料党参3～4根相克食物当归一大根相克...
发布时间：2017-10-22 21:21
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料木耳适量相克食物香菇5朵相克食...
发布时间：2017-10-22 19:58
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪大骨 调料：枸杞小把大枣5...
发布时间：2017-10-20 16:05
健康功效 小米：安神、和胃、补虚枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料白饭一碗相克食物小米半碗相克食物番薯一条相克食物枸...
发布时间：2017-10-20 01:34
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗半斤相克食物 水适量养生板栗的做法1.用刀在栗子上开口2.水开后下锅3.大火煮半个小...
发布时间：2017-10-17 00:44
养生导读：秋季一定要吃好早餐，但秋季吃什么早餐，你又了解多少？早上喝粥最养人，所以秋季早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃...
发布时间：2017-10-13 12:52
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料荷兰豆200克相克...
发布时间：2017-10-13 03:09
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃50g相克食物黑芝麻50g相克食物 白芝麻50g杏仁50g相克食物冰糖50g相克食物 麦片50g...
发布时间：2017-10-05 12:19
随着人们养生保健意识的增强，许多家庭几乎每天都会煲煮上一锅美味，通过食疗的方式来滋补身体。紫砂煲因而成为了市面上最热销的...
发布时间：2017-09-29 10:42
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 红枣，枸杞、党参、适量养生汤的做法1.首先烧一锅水，放些姜片下去，...
发布时间：2017-09-27 01:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面300克 精面粉200克胡萝卜一个相克食物 葱花少许 盐适量 五香粉适量...
发布时间：2017-09-20 03:05
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料小米50g相克食物红枣4颗相...
发布时间：2017-09-18 11:11
导读：俗话说生命在于运动，在气候干燥秋季同样不例外。早在我国东汉末年，名医华佗就曾用流水不腐，户枢不蠹来告诫人们经常活动...
发布时间：2017-09-16 08:57
